Blog Research API Download App
Овощи, запечённые в духовке

Овощи, запечённые в духовке

Side Dish

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
157.7
калории
3.2
белки
23.7
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
157.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 7.9 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.2%
8.5%
28.2%
Жиры: 42 cal (28.2%)
Белки: 12 cal (8.5%)
Углеводы: 94 cal (63.2%)

About Овощи, запечённые в духовке

Овощи, запеченные в духовке, – вкусное и питательное сочетание сезонных продуктов, включая красочные болгарские перцы, хрустящие цукини и сытные морковь, которые дополнены капелькой оливкового масла и щепоткой ароматных трав. Это блюдо черпает вдохновение из деревенской средиземноморской кухни, где запекание раскрывает естественную сладость и текстуру овощей. Наполненные важными витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, овощи из духовки станут здоровым гарниром или ярким основным блюдом. С минимальным добавлением жиров и без консервантов, они представляют собой полезный выбор, который идеально дополнит любое блюдо. Насладитесь богатыми вкусами и пользой для здоровья овощей из духовки уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.