1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченные овощи
Овощи, запеченные в духовке - это яркое сочетание сезонных овощей, таких как цукини, болгарский перец, морковь и брюссельская капуста, красиво запеченных, чтобы выделить их естественную сладость. Это блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, празднуя свежие, полезные ингредиенты. Это здоровый выбор, богатый витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, при этом низкий калорийностью и содержанием насыщенных жиров. Идеально подходит как гарнир или легкое основное блюдо, Овощи, запеченные в духовке - это универсальный вариант, который добавляет взрыв вкуса и питания любому блюду. Наслаждайтесь ароматом и яркими цветами, делая его восхитительным дополнением к вашему обеденному столу!
