1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
208.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 64.0 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 48 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 6.4 g | 22% | |
| Сахара | 10.6 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 64.0 mg | 4% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 700.8 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запечённые сладкие картофельные клубеньки
Печеная в духовке сладкая картошка - вкусное и питательное гарнирное блюдо, идеальное для любого приема пищи. Изготовленные из свежих, ярких сладких картофелей, они просто заправляются оливковым маслом, солью и перцем, что позволяет им разглагольствовать свою естественную сладость. Происходящее из Америки, это блюдо имеет корни в различных кухнях, начиная с южной кухни уюта и заканчивая блюдами в латиноамериканском стиле. В сладком картофеле много витаминов А и С, клетчатки и антиоксидантов, что делает его здоровым выбором как для детей, так и для взрослых. Универсальный и легкий в приготовлении, печеная в духовке сладкая картошка - это полезное дополнение к вашему столу, которое понравится всем.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
