Blog Research API Download App
Жареная картошка фри

Жареная картошка фри

Side Dish

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
375
калории
5
белки
62.5
углеводы
10
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
375
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10 g 12%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 500 mg 21%
Общие Углеводы 62.5 g 22%
Пищевые Волокна 5 g 17%
Сахара 2.5 g
белки 5 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 25 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 1125 mg 23%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

69.4%
5.6%
25.0%
Жиры: 90 cal (25.0%)
Белки: 20 cal (5.6%)
Углеводы: 250 cal (69.4%)

About Жареная картошка фри

Картофель фри, приготовленный в духовке, – отличная вкусная и более здоровая альтернатива традиционно жареному картофелю. Из свежих картофеля, нарезанных вручную, готовят с легким покрытием оливковым маслом и приправляют смесью ароматных специй. Исходя из классической американской кухни, эти хрустящие фри запекают до совершенства, сохраняя при этом удовольствие от хрустящего вкуса без излишнего жира. Богатые клетчаткой и бедные калориями по сравнению со жареными версиями, они идеально подходят как полезная закуска или гарнир. Наслаждайтесь вкусом картофель фри, запеченного в духовке, не жертвуя своим здоровьем!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.