1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.6 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 202.4 mg | 67% | |
| Натрий | 176.2 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 73.8 g | 147% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 609.5 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Запеченная в духовке курица - вкусное и полезное блюдо, которое приносит уютные ароматы домашней кухни прямо к вашему столу. Сочные кусочки курицы обволакиваются смесью ароматических трав и специй, часто включающей чеснок, паприку и свежемолотый черный перец. Это универсальное блюдо имеет корни в различных кухнях, от южной американской до средиземноморской запеченной курицы. Запеченная до идеального состояния, она предлагает хрустящую кожицу, сохраняя нежный и сочный интерьер. Более того, это более здоровый вариант по сравнению с жаркой жирной курочкой, что позволяет наслаждаться насыщенными вкусами с меньшим количеством жира. Идеально подходит для семейного ужина или приготовления пищи заранее, запеченная в духовке курица является как удовлетворительной, так и питательной опцией!