Blog Research API Download App
Оторо нигири

Оторо нигири

Seafood

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (40 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.4
калории
29.6
белки
59.2
углеводы
17.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
473.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.8 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 59.2 mg 19%
Натрий 1183.4 mg 51%
Общие Углеводы 59.2 g 21%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 29.6 g 59%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 29.6 mg 2%
Железо 3.0 mg 16%
Калий 295.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.9%
23.0%
31.1%
Жиры: 160 cal (31.1%)
Белки: 118 cal (23.0%)
Углеводы: 236 cal (45.9%)

About Оторо нигири

Оторо нигири - это изысканный деликатес суши, который тает во рту, представляя собой жирный живот синего тунца. Происходящее из Японии, это роскошное блюдо демонстрирует идеальное сочетание богатого вкуса и нежной текстуры, делая его излюбленным среди ценителей суши. Каждый кусочек мастерски формируется вручную на кровать из уксусного риса, создавая гармоничное сочетание вкуса и подачи. Хотя оторо обладает изысканным вкусом и содержит большое количество Омега-3 жирных кислот, благоприятных для здоровья сердца, он также богат калориями, поэтому наслаждайтесь им умеренно. Почувствуйте возвышенный вкус оторо нигири - настоящий шедевр японской кухни!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.