1 serving (100 grams) contains 122 calories, 22.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
290.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 142.9 mg | 47% | |
| Натрий | 154.8 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.4 g | 104% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.3 mg | 1% | |
| Железо | 7.6 mg | 42% | |
| Калий | 785.7 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About филе страуса
Филе страуса - это нежный, обезжиренный кусок мяса, полученный от крупнейшей птицы в мире, обитающей в Африке. Этот изысканный источник белка беден жирами, но богат вкусом, предлагая более здоровую альтернативу традиционным красным мясам. Наполненный важными питательными веществами, включая железо, цинк и витамины группы B, филе страуса поддерживает здоровье мышц и повышает уровень энергии. Будь то жареное, запеченное или тушеное, оно прекрасно подходит для разнообразных кухонь, от изысканных блюд до сытной домашней пищи. Поднимите свой кулинарный опыт благодаря уникальному вкусу и питательным свойствам филе страуса!
