1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Калории |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 80.0 g | 102% | |
| Насыщенные Жиры | 48 g | 240% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 240 mg | 80% | |
| Натрий | 1600.0 mg | 69% | |
| Общие Углеводы | 8.0 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 56.0 g | 112% | |
| Витамин D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Кальций | 1600.0 mg | 123% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 160.0 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Ост - это традиционный сыр с бактериями, происходящий из Скандинавии, известный своим насыщенным, остро-пряным вкусом и плотной текстурой. Изготовленный из коровьего молока, он характеризуется уникальным сочетанием бактерий, улучшающими его пробиотические свойства, способствующие здоровью кишечника. Ост часто употребляется с хлебами из цельного зерна или подаётся с фруктами, что делает его полезным дополнением к вашей диете. Несмотря на то, что он является хорошим источником кальция и белка, употребление нужно контролировать из-за его высокого содержания натрия. Погрузитесь в мир Оста для вкусного и полезного кулинарного опыта!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.