1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 8.2 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с орзо и овощами
Салат "Орцо с овощами" - это яркое и питательное блюдо, которое сочетает нежное пасту орцо с разноцветным ассортиментом свежих овощей, таких как болгарский перец, вишневые помидоры и огурцы. Этот восхитительный салат черпает вдохновение из средиземноморской кухни, прославленной за использование полезных ингредиентов и ярких вкусов. Богатый клетчаткой и витаминами, он идеально подходит для легкого обеда или освежающего гарнира. Политый ароматным лимонным винегретом, он радует взрывом вкуса, не увеличивая калорийность. Наслаждайтесь этим вкусным и здоровым салатом, который утоляет голод и не обременит вас чувством вины!
