1 serving (100 grams) contains 352 calories, 9.9 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 73.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
704 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 24 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 147 g | 53% | |
| Пищевые Волокна | 31.2 g | 111% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 19.8 g | 39% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58 mg | 4% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 560 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Перловая крупа
Перловая орзо - это восхитительное итальянское тесто, похожее на рис, но с уникальной текстурой и вкусом. Изготовленная из высококачественной муки твердых сортов пшеницы, эта универсальная орзо идеально подходит для супов, салатов и гарниров. Ее происхождение в Южной Италии придает ей богатую кулинарную историю, добавляя к вашим блюдам штрих традиции. По питательной ценности Перловая орзо - хороший источник углеводов, обеспечивающих энергию, при этом она является низкокалорийной. Это фантастический вариант для тех, кто ищет сытное, но здоровое дополнение к своему рациону, превращая каждое блюдо в восхитительный шедевр.
