1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Окра и картофельный карри
Окрошка и картофельный карри - это восхитительное сочетание нежного окры и сытых картофеля, тушеных в богатом ароматном соусе карри. Происходящее из южноазиатской кухни, это блюдо является утешительной основой, известной своими яркими вкусами и специями. Окра, богатая клетчаткой и витаминами, а также картофель, обеспечивающий энергией и насыщенностью - являются источником важных питательных веществ. Это карри является натурально веганским, что делает его здоровым выбором для растительного питания. Наслаждайтесь им с рисом или лепешкой для полного, насыщающего блюда, которое согревает сердце и питает организм.
