1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 67.5 g | 24% | |
| Пищевые Волокна | 10 g | 35% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 12.5 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 375 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Оригинальная овсянка Quaker
Оригинальный овсянка от Quaker - это полезный выбор для завтрака, который ценят не одно поколение. Изготовленный из 100% натуральных цельных овсяных хлопьев, он является классическим продуктом, который приносит тепло утром. Богатый пищевым волокном, он поддерживает пищеварение и помогает чувствовать себя дольше сытым. Независимо от того, приготовите ли вы его кремообразным или жестким, оригинальный овсянка от Quaker может быть настроен с вашими любимыми фруктами, орехами или специями. Начните день с питательной миской, которая питает и тело, и душу, наполняя ваш путь к здоровому образу жизни, одной вкусной ложкой за раз.
