Салат

Салат "восточная курица"

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.3
калории
23.6
белки
23.6
углеводы
19.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.7 g 25%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 3.9 g 13%
Сахара 6.3 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.7 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 393.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

25.8%
25.8%
48.4%
Жиры: 177 cal (48.4%)
Белки: 94 cal (25.8%)
Углеводы: 94 cal (25.8%)

About Салат "восточная курица"

Восточный куриный салат - это яркое и вкусное блюдо, в состав которого входят нежные куриные ломтики, обжаренные и выложенные на кровати из хрустящих зеленых листьев, таких как ромэн и капуста. Поданная с разноцветными овощами, такими как морковь, болгарский перец и зеленый лук, эта салат приправлена восхитительным соусом из кунжута и имбиря, который добавляет взрыв вкуса. Исходя из азиатской кухни, она объединяет освежающий хруст свежих овощей с пряным оттенком. Наполненный белком и клетчаткой, это здоровый вариант с низким содержанием калорий, идеально подходит для легкого обеда или насыщенного ужина. Наслаждайтесь сочетанием вкусов, питая свое тело!