Органический йогурт

Органический йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
157.7
калории
9.5
белки
12.6
углеводы
5.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
157.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.5 g 7%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.7 mg 7%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 12.6 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.5 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 378.5 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

36.5%
27.6%
35.9%
Жиры: 49 cal (35.9%)
Белки: 38 cal (27.6%)
Углеводы: 50 cal (36.5%)

About Органический йогурт

Органический йогурт - это кремовое, вкусное лакомство, приготовленное из полезных, натуральных ингредиентов. Сделанный из молока коров, выращенных на органических фермах, он не содержит искусственных добавок и консервантов. Исходя из традиционной молочной продукции, этот йогурт является неотъемлемым элементом многих кухонь по всему миру. Наполненный пробиотиками, он поддерживает здоровье кишечника и пищеварение, являясь отличным источником белка, кальция и важных витаминов. Без добавленного сахара и с богатым, острым вкусом, органический йогурт является питательным выбором для перекуса или как универсальный ингредиент в смузи, соусах и десертах. Наслаждайтесь добротой органического йогурта - вкусным подарком природы для вашего здоровья!