1 serving (45 grams) contains 152 calories, 6.6 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
507 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.6 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 12 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 105.3 g | 38% | |
| Пищевые Волокна | 16.1 g | 57% | |
| Сахара | 1.3 g | ||
| белки | 21.9 g | 43% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40.5 mg | 3% | |
| Железо | 6.7 mg | 37% | |
| Калий | 582 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Органический дinkel
Органическая пшеница - древнее зерно, почитаемое за свой ореховый вкус и богатый питательный профиль. Наполненная белком, клетчаткой и важными витаминами, она является универсальным ингредиентом, который улучшает различные блюда: от хлеба и пасты до салатов и супов. Берущая свое начало на Ближнем Востоке и популярная в европейской кухне, пшеница является отличной альтернативой для тех, кто ищет более здоровый вариант зерна. Ее уникальная структура глютена часто делает ее более легкоусвояемой, чем современная пшеница, что делает ее отличным выбором для тех, у кого есть небольшие чувствительности. Откройте для себя полезность Органической Пшеницы и поднимите уровень ваших блюд уже сегодня!
