1 serving (45 grams) contains 152 calories, 6.6 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
608.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.4 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 14.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 126.3 g | 45% | |
| Пищевые Волокна | 19.3 g | 68% | |
| Сахара | 1.5 g | ||
| белки | 26.2 g | 52% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 48.6 mg | 3% | |
| Железо | 8.0 mg | 44% | |
| Калий | 698.4 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About органический пшеничный исчадье
Органические ячменные ягоды являются питательными цельными зерновыми, насыщенными белком, клетчаткой и важными витаминами. Происходящий из древних зерен, ячмень славится своим насыщенным ореховым вкусом и жесткой текстурой, что делает его популярным выбором в различных кухнях, от сытных салатов до утешительных супов. Эти ягоды богаты антиоксидантами, способствующими здоровью сердца и улучшающими пищеварение. Природно низкое содержание глютена делает ячмень более легким для усвоения для некоторых людей, предоставляя здоровую альтернативу традиционной пшенице. Включите органические ячменные ягоды в свой рацион для вкусного и здорового прилива энергии!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
