1 serving (30 grams) contains 100 calories, 3.1 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
804 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 182.2 g | 66% | |
| Пищевые Волокна | 36.2 g | 129% | |
| Сахара | 2.6 g | ||
| белки | 24.7 g | 49% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 57.6 mg | 4% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 1224 mg | 26% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Органический рожь
Органическая рожь - питательное зерно, известное своим насыщенным вкусом и прочной текстурой. Происходящая из Северной Европы, она была основой в традиционных кулинарных блюдах, таких как немецкий ржаной хлеб и скандинавский хрустящий хлеб. Наполненная клетчаткой, витаминами и минералами, органическая рожь способствует здоровью пищеварительной системы и помогает регулировать уровень сахара в крови. В отличие от очищенных зерновых продуктов, сохраняя свою оболочку и зародыш, она гарантирует максимальную пользу для здоровья. Насладитесь органической рожью в салатах, выпечке или как полезным гарниром и окунитесь в здоровый мироздоровый мир этого древнего зерна!
