Blog Research API Download App
Органическая овсянка

Органическая овсянка

Grain

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
300
калории
10
белки
54
углеводы
6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (80g)
Калории
300
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6 g 7%
Насыщенные Жиры 1 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 54 g 19%
Пищевые Волокна 8 g 28%
Сахара 2 g
белки 10 g 20%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40 mg 3%
Железо 3 mg 16%
Калий 300 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

69.7%
12.9%
17.4%
Жиры: 54 cal (17.4%)
Белки: 40 cal (12.9%)
Углеводы: 216 cal (69.7%)

About Органическая овсянка

Органическая овсянка - это полезное зерно, насыщенное важными питательными веществами. Выращенная без использования синтетических пестицидов, она сохраняет свои естественные качества, предлагая богатый источник клетчатки, белка и антиоксидантов. Происходящая из плодородных полей Северной Америки и Европы, эта универсальная овсянка может быть использована в различных кулинарных блюдах, от сытной каши до питательных гранолы. Она помогает регулировать уровень холестерина и поддерживает здоровье сердца, что делает ее идеальным выбором для сбалансированного рациона. Плюс, она естественно не содержит глютена и подходит для людей с диетическими ограничениями. Наслаждайтесь чистым, питательным вкусом органической овсянки в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.