органические орехи

органические орехи

Nut

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (28 grams) contains 173 calories, 5.0 grams of protein, 15.6 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1478.6
калории
42.7
белки
52.1
углеводы
133.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (239.3g)
Калории
1478.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 133.3 g 170%
Насыщенные Жиры 12.8 g 64%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 8.5 mg 0%
Общие Углеводы 52.1 g 18%
Пищевые Волокна 23.1 g 82%
Сахара 10.3 g
белки 42.7 g 85%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 230.8 mg 17%
Железо 9.4 mg 52%
Калий 1598.3 mg 34%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

13.2%
10.8%
76.0%
Жиры: 1199 cal (76.0%)
Белки: 170 cal (10.8%)
Углеводы: 208 cal (13.2%)

About органические орехи

Органические орехи - это перекусы, наполненные природной энергией, буквально лопающиеся от вкуса и питательных веществ. Полученные из устойчивых ферм, они представлены в различных видах, включая миндаль, грецкий орех, кешью и фисташки. Богатые полезными жирами, белком и витаминами, эти орехи идеально подходят для повышения энергии или как прекрасное дополнение к салатам и десертам. Наслаждайтесь ими сырыми, жареными или смешанными в вкусные ореховые масла. Благодаря своим полезным для сердца свойствам и высокому содержанию антиоксидантов, органические орехи являются идеальным выбором для здорового питания. Закусывайте умно, живите хорошо!