Органическая пшеница

Органическая пшеница

Grain

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (174 grams) contains 658 calories, 19.1 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 126.8 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
877.0
калории
25.5
белки
169.1
углеводы
9.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (232g)
Калории
877.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.7 g 12%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.6 mg 0%
Общие Углеводы 169.1 g 61%
Пищевые Волокна 19.7 g 70%
Сахара 1.4 g
белки 25.5 g 51%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 18.6 mg 1%
Железо 7.0 mg 38%
Калий 452.4 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

78.1%
11.8%
10.1%
Жиры: 87 cal (10.1%)
Белки: 102 cal (11.8%)
Углеводы: 676 cal (78.1%)

About Органическая пшеница

Органическая пшено - это богатое питательными веществами зерно, насыщенное необходимыми витаминами и минералами. Походящее из древних кухонь Азии и Африки, это безглютеновое сырье популярно благодаря своей универсальности и усвояемости. Богатый белком, клетчаткой и антиоксидантами, пшено способствует здоровью сердца, улучшает пищеварение и помогает регулировать уровень сахара в крови. С его нежным ореховым вкусом его можно использовать в салатах, каши или в качестве основы для сытных блюд. Примите в своё питание органическое пшено как здоровое и устойчивое дополнение.