1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 10.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 5.1 g | 18% | |
| Сахара | 5.1 g | ||
| белки | 2.7 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 55.2 mg | 4% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 314.9 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Органические зеленые фасоль
Органические зелёные фасоли - это хрустящее, питательное удовольствие, насыщенное витаминами A, C и K, а также важными минералами, такими как марганец и клетчатка. Эти яркие овощи широко используются в многих кухнях по всему миру, от классических американских фасолевых запеканок до пикантных средиземноморских блюд. Выращенные без использования синтетических пестицидов, они предлагают чистый, безопасный для здоровья выбор для тех, кто следит за своим питанием. Благодаря низкому содержанию калорий и высокому содержанию антиоксидантов органические зелёные фасоли поддерживают здоровье сердца и пищеварение, что делает их идеальным дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь ими вареными, запечёнными или добавленными в жареные блюда для свежего взрыва вкуса!
