1 serving (100 grams) contains 347 calories, 21.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
694 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 126 g | 45% | |
| Пищевые Волокна | 30 g | 107% | |
| Сахара | 4 g | ||
| белки | 42 g | 84% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 246 mg | 18% | |
| Железо | 10.2 mg | 56% | |
| Калий | 2812 mg | 59% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About органические каранчо фасоль
Органические бобы Carancho - питательный боб, ценится за свой насыщенный, землистый вкус и яркий цвет. Происходящие из Андского региона, эти бобы являются незаменимым ингредиентом в традиционной южноамериканской кухне, идеально подходят для приготовления рагу, супов и салатов. Богатые белком, клетчаткой и важными минералами, они поддерживают здоровье сердца и способствуют пищеварению. Природно низкожировые и без консервантов, органические бобы Carancho - здоровый выбор для тех, кто стремится к более здоровому питанию. Наслаждайтесь их универсальностью и вкусом, питая свое тело даром природы.
