1 serving (205 grams) contains 82 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
95.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 25.6 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 7.7 g | 27% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 2.1 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 97.7 mg | 7% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 676.7 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Органический кабачок-хурма
Органическая тыква Баттернат - яркое, универсальное зимнее овощное растение, наполненное питательными элементами. Она богата витаминами А и C, клетчаткой и антиоксидантами, что делает ее мощным оружием для иммунной системы. Происходящая из Северной Америки, эта кремовая, сладкая тыква является неотъемлемым компонентом различных кулинарных традиций, от сытных супов до пикантных пирогов. Её естественная сладость улучшает блюда, добавляя изысканный акцент как к пикантным, так и к сладким рецептам. Плюс, имея низкую калорийность и высокое содержание клетчатки, тыква помогает в пищеварении и способствует здоровому образу жизни. Погрузитесь в полезные свойства органической тыквы Баттернат и получите возможность улучшить питание на каждом приеме пищи.
