1 serving (205 grams) contains 82 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
95.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 25.6 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 7.7 g | 27% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 2.1 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 97.7 mg | 7% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 676.7 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Органический кабачок-хурма
Органическая тыква Баттернат - яркое, универсальное зимнее овощное растение, наполненное питательными элементами. Она богата витаминами А и C, клетчаткой и антиоксидантами, что делает ее мощным оружием для иммунной системы. Происходящая из Северной Америки, эта кремовая, сладкая тыква является неотъемлемым компонентом различных кулинарных традиций, от сытных супов до пикантных пирогов. Её естественная сладость улучшает блюда, добавляя изысканный акцент как к пикантным, так и к сладким рецептам. Плюс, имея низкую калорийность и высокое содержание клетчатки, тыква помогает в пищеварении и способствует здоровому образу жизни. Погрузитесь в полезные свойства органической тыквы Баттернат и получите возможность улучшить питание на каждом приеме пищи.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
