Blog Research API Download App
Органический черный рис

Органический черный рис

Grain

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (50 grams) contains 178 calories, 4.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 37.7 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
712
калории
17.8
белки
150.8
углеводы
6.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
712
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.6 g 8%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 8 mg 0%
Общие Углеводы 150.8 g 54%
Пищевые Волокна 9.8 g 35%
Сахара 1.4 g
белки 17.8 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 66 mg 5%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 536 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

82.2%
9.7%
8.1%
Жиры: 59 cal (8.1%)
Белки: 71 cal (9.7%)
Углеводы: 603 cal (82.2%)

About Органический черный рис

Органический черный рис - это питательное цельное зерно, празднуемое за свой ярко выраженный темный цвет и ореховый вкус. Происходящий из Азии, этот древний суперпродукт насыщен антиоксидантами, в частности антоцианинами, которые способствуют здоровью сердца и борются с воспалением. Кроме того, он является отличным источником клетчатки, железа и важных минералов, что делает его полезным дополнением к вашему рациону. Независимо от того, используется ли он в жареных рисовых блюдах, салатах или десертах, органический черный рис добавляет уникальное прикосновение к вашей кухне, одновременно питая ваш организм. Наслаждайтесь полезными свойствами и ярким вкусом этого замечательного зерна!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.