1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Калории |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 166.7 g | 60% | |
| Пищевые Волокна | 95.2 g | 340% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 21.4 g | 42% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 3809.5 mg | 293% | |
| Железо | 119.0 mg | 661% | |
| Калий | 3095.2 mg | 65% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Приправа орегано - это ароматное сочетание сушеных листьев орегано, часто смешанное с травами, такими как тимьян и базилик, происходящее из Средиземноморского региона. Она является неотъемлемой частью итальянской и греческой кухни, улучшая блюда, такие как соусы для пасты, пиццы и жареное мясо. Богатый антиоксидантами и известный своими противовоспалительными свойствами, орегано также поддерживает здоровье пищеварительной системы и может укрепить иммунную систему. Благодаря своему насыщенному вкусу и полезным свойствам приправа орегано - это вкусный способ улучшить ваши блюда, сохраняя при этом их питательность.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.