1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 31.7 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.3 g | 15% | |
| Сахара | 25.2 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 88.1 mg | 6% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 395.2 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мандарины
Мандарины - это маленькие, яркие цитрусовые фрукты, известные своим сладким, сочным вкусом и легко очищаемой кожурой. Происходящие из Юго-Восточной Азии, они являются неотъемлемой частью азиатской кухни, часто используются в салатах и десертах. Наполненные витаминами C и A, мандарины - это здоровая закуска, которая укрепляет иммунную систему и поддерживает здоровье кожи, а их натуральные сахара обеспечивают быстрый прилив энергии. С их прекрасным вкусом и питательными свойствами, мандарины - идеальное дополнение к любому блюду или закуске!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
