Оранжевый рис

Оранжевый рис

Side Dish

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
5.9
белки
52.9
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

82.4%
9.2%
8.4%
Жиры: 21 cal (8.4%)
Белки: 23 cal (9.2%)
Углеводы: 211 cal (82.4%)

About Оранжевый рис

Оранжевый рис - это яркое и ароматное блюдо, которое демонстрирует тепло шафрана или куркумы, придавая ему яркий оттенок. Часто встречается в средиземноморской и ближневосточной кухне, он сочетает в себе пушистый рис басмати с обжаренным луком, чесноком, овощами и ноткой цитруса для освежающего вкуса. Богатый антиоксидантами из специй и клетчаткой из овощей, оранжевый рис - это питательный выбор. Независимо от того, подается ли он как гарнир или как основное блюдо, он предлагает вкусный способ оживить любой прием пищи, оставаясь при этом и полезным, и удовлетворяющим!