апельсиновая цедра

апельсиновая цедра

Fruit

Рейтинг Продукта: 89/100

1 serving (6 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
240
калории
3.6
белки
60
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
240
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 60 g 21%
Пищевые Волокна 24 g 85%
Сахара 8.0 g
белки 3.6 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 400.0 mg 30%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 520.0 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

91.7%
5.5%
2.8%
Жиры: 7 cal (2.8%)
Белки: 14 cal (5.5%)
Углеводы: 240 cal (91.7%)

About апельсиновая цедра

Апельсиновая цедра - это яркий ароматный наружный слой любимого цитрусового фрукта, часто используемый в различных кулинарных удовольствиях по всему миру. Богатая эфирными маслами, она добавляет взрыв вкуса как сладким, так и пикантным блюдам, от азиатских жареных блюд до классических мармеладов. Наполненная витаминами, антиоксидантами и пищевыми волокнами, апельсиновая цедра поддерживает пищеварение и повышает иммунитет. Ее уникальный вкус может усилить вкус ваших блюд, а также является отличным дополнением к чаям и настойкам. Так что в следующий раз, когда наслаждаетесь апельсином, не выбрасывайте эту кожицу - воспользуйтесь ее полезными свойствами!