1 serving (154 grams) contains 77 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
90 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 21.2 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 16.1 g | ||
| белки | 1.7 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.6 mg | 5% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 313.2 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About апельсин
Апельсин - это яркий фрукт, полный вкуса и питательных веществ. Изобилующий сочной сладостью, он происходит из семейства цитрусовых, первоначально из Юго-Восточной Азии. Богатый витамином C, апельсины укрепляют ваш иммунитет, способствуют здоровью кожи. Они также содержат клетчатку, поддерживающую пищеварение и здоровье сердца. Будь то свежими, в соке или в пикантном блюде, апельсины добавляют яркое прикосновение к любой кухне. Насладитесь этим сияющим фруктом для освежающего вкуса и множества польз для здоровья!
