1 serving (150 grams) contains 90 calories, 12.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 7.9 mg | 2% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 10.3 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Оптимель кварк
Оптимел Кварк - это восхитительный кремовый густой голландский молочный перекус, который сочетает в себе богатство творога с прекрасными вкусами. Изготовленный из высококачественного молока, он беден жирами и сахаром, что делает его идеальным выбором для заботливых о своем здоровье людей. С гладкой текстурой и разнообразием вкусных вариантов, Оптимел Кварк отлично подходит как сам по себе, так и в качестве универсального ингредиента в смузи, десертах или завтраках в миске. Насладитесь безвинной индульгенцией, которая поддерживает ваш путь к благополучию!
