1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.5 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.8 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.1 mg | 31% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Опор Айам - традиционное индонезийское блюдо, в котором сочное куриное мясо тушится в богатом ароматном соусе из кокосового молока. Насыщенное смесью специй, таких как куркума, имбирь и лимонная трава, оно является настоящим взрывом вкусов. Часто подается с паровым рисом, Опор Айам является утешительным блюдом в яванской кухне, обычно наслаждаются во время торжественных случаев. Хотя блюдо изысканно кремовое, использование кокосового молока и свежих специй приносит пользу - оно богато здоровыми жирами и антиоксидантами - делая его вкусным угощением, которое питает как тело, так и душу.