1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 283.9 mg | 94% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 126.2 mg | 9% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Открытый бутерброд с яйцом и салатом
Открытый бутерброд с яйцом и салатом - это восхитительное сочетание вкусов и текстур, празднующее свежие ингредиенты в каждом кусочке. Это яркое блюдо включает в себя сытный ломоть хрустящего хлеба, обильно увенчанный кремовыми, богатыми белком яйцами и красочным ассортиментом хрустящих зеленых, помидоров и огурцов. Укоренившись в скандинавской кухне, он не только вкусен, но и питателен, предлагая важные витамины и минералы, при этом оставаясь низким по содержанию углеводов. Идеально подходит для завтрака, обеда или легкого ужина, этот открытый бутерброд - это удовлетворяющий способ зарядить свой день добротой и питательностью. Наслаждайтесь свежестью и простотой блюда, которое одновременно сытное и полезное!
