Открытый бутерброд

Открытый бутерброд

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
18.9
белки
47.3
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.5%
18.6%
34.9%
Жиры: 142 cal (34.9%)
Белки: 75 cal (18.6%)
Углеводы: 189 cal (46.5%)

About Открытый бутерброд

Открытый бутерброд - восхитительное кулинарное творение, которое состоит из одного ломтика хлеба, увенчанного разнообразными ароматными ингредиентами. Беря свое начало из различных кухонь, это универсальное блюдо может включать в себя все, начиная от свежих овощей и кремовых начинок, заканчивая ароматным мясом и травами. Чаще всего подается без верхнего ломтика хлеба, что способствует бесконечному творчеству и позволяет насладиться легким и сбалансированным приемом еды. Благодаря содержанию питательных веществ из овощей, полезных жиров из начинок и белков низкого содержания жира, этот бутерброд становится питательным выбором, который удовлетворяет без переедания. Погрузитесь в мир открытых бутербродов и насладитесь восхитительным сочетанием вкуса и здоровья с каждым кусочком!