1 serving (150 grams) contains 250 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 285.7 mg | 95% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 31.7 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 20.6 g | 41% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About бутерброд с яйцом
Открытый бутерброд с яйцом - восхитительная отличная версия традиционного завтрака, демонстрирующая яркое яичко-по-солнцу, покоящееся на кусочке хрустящего хлеба из цельного зерна. По происхождению из различных кухонь, этот бутерброд сочетает слои свежего авокадо, спелого помидора и щепотку трав для взрыва вкуса. Он насыщен белком и полезными жирами, делая его питательным началом вашего дня. Простота его ингредиентов не только приносит удовольствие, но и делает его легким и насыщенным, идеальным для тех, кто ищет питательное блюдо без компромиссов. Наслаждайтесь сытностью и свежестью этого вкусного открытого лакомства!
