1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 235.3 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 588.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Открытые запеченные картофель и овощи
Открытые запеченные картофель и овощи - это прекрасное и полезное блюдо, которое сочетает в себе утешительную доброту идеально запеченных картофеля и красочное смешанное ассорти свежих овощей. Беря свое начало из домашних кухонь по всему миру, это блюдо универсально, используя ингредиенты, такие как болгарский перец, брокколи и морковь, все это поливается оливковым маслом и приправляется до совершенства. Наполненное клетчаткой и важными питательными веществами, это здоровая опция, которая поддерживает сбалансированное питание, утоляя вашу привычку. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо, Открытый запеченный картофель и овощи предлагают вкусный способ насладиться полезностью растительных продуктов!
