Открытый тост

Открытый тост

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
16.7
белки
95.2
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.9 mg 3%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 95.2 g 34%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.1 g
белки 16.7 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

61.6%
10.8%
27.6%
Жиры: 171 cal (27.6%)
Белки: 66 cal (10.8%)
Углеводы: 380 cal (61.6%)

About Открытый тост

Открытый тост - это восхитительное кулинарное творение, демонстрирующее красоту простоты. Возникший в различных европейских кухнях, он представляет собой один ломтик хрустящего хлеба, увенчанный ярким смешением ингредиентов. Представьте спелые авокадо, сочные помидоры или ароматное копченое лосось, уютно расположенные на хлебе ручной работы, политые оливковым маслом и посыпанные свежими травами. Это блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но и обладает богатством питательных веществ, содержа здоровые жиры и необходимые волокна. Будь то сытный завтрак или легкий обед, Открытый тост - это универсальный и удовлетворительный выбор для всех, кто хочет насладиться ароматным угощением, так же питательным, как вкусным.