Бутерброд с овощами и мясом

Бутерброд с овощами и мясом

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
23.8
белки
47.6
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 6.3 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.6%
23.8%
28.6%
Жиры: 114 cal (28.6%)
Белки: 95 cal (23.8%)
Углеводы: 190 cal (47.6%)

About Бутерброд с овощами и мясом

Открытое бутерброд с овощами и мясом - это восхитительное кулинарное творение, которое объединяет свежие яркие овощи, выложенные на больших ломтях хлеба, дополненные ароматным мясом, таким как индейка, ветчина или говядина. Происходящее из различных мировых кухонь, это блюдо особенно популярно в скандинавских и европейских культурах, где открытые бутерброды являются обязательным блюдом. Наполненный витаминами из овощей, таких как помидоры, салат и огурцы, это не только удовольствие для вкусовых рецепторов, но и питательный выбор, сочетающий в себе белки и клетчатку для поддержания вашего дня. Наслаждайтесь этим ярким бутербродом, который прекрасно сочетает в себе вкус и пользу для здоровья в каждом кусочке!