Открытый бутерброд с индейкой и кетчупом

Открытый бутерброд с индейкой и кетчупом

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
31.7
белки
47.6
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 9.5 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.0%
32.7%
18.3%
Жиры: 71 cal (18.3%)
Белки: 126 cal (32.7%)
Углеводы: 190 cal (49.0%)

About Открытый бутерброд с индейкой и кетчупом

Бутерброд с индейкой и кетчупом - вкусное и насыщенное блюдо, которое объединяет нежные ломтики индейки, высоко накиданные на ломтек вашего любимого хлеба, покрытые свежестью кислого кетчупа. Это простое и вкусное блюдо берет свое начало из классических традиций утешительной пищи, сочетая удобство с сытным укусом. Индейка - отличный источник белка, что делает ее более здоровым выбором для тех, кто хочет поддерживать сбалансированное питание. Хотя кетчуп добавляет нотку сладости, важно следить за размерами порций, так как он содержит добавленные сахара. Идеально подходит для быстрого обеда или перекуса, этот открытый бутерброд доставит удовольствие и питательность в каждом кусочке!