Сэндвич с ветчиной и швейцарским сыром

Сэндвич с ветчиной и швейцарским сыром

Lunch

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
28.6
белки
47.6
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.5 mg 21%
Натрий 1269.8 mg 55%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 31.7 mcg 158%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

40.0%
24.0%
35.9%
Жиры: 171 cal (35.9%)
Белки: 114 cal (24.0%)
Углеводы: 190 cal (40.0%)

About Сэндвич с ветчиной и швейцарским сыром

Открытый бутерброд с ветчиной и швейцарским сыром - это очаровательный поворот на классику. Сочетание сытной ветчины, слоев расплавленного швейцарского сыра делает этот бутерброд насыщенным и уютным. Происходящий из европейских кухонь, он элегантно демонстрирует простые ингредиенты, которые гармонично сочетаются. Использование хлеба цельного зерна обогащает бутерброд клетчаткой и питательными веществами, а белок из ветчины делает его питательным выбором. Тем не менее, стоит следить за содержанием натрия в обработанных мясных продуктах. Наслаждайтесь этим открытым блюдом как быстрым обедом или сытным перекусом, наслаждаясь насыщенными вкусами в каждом кусочке!