1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 236.6 mg | 78% | |
| Натрий | 1104.1 mg | 48% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 126.2 mg | 9% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сэндвич с ветчиной и яичным салатом
Открытый бутерброд с заправкой из ветчины и яичного салата - восхитительный поворот на классический фаворит, сочетающий богатые вкусы кремового яичного салата с ароматной ветчиной. Исходящий из традиционной европейской кухни, это легкое, но насыщенное блюдо представляет собой толстый кусок хлеба в качестве основы, увенчанный сочной смесью твердо сваренных яиц, майонеза и свежих трав, все гармонирующее с нежной, нарезанной ветчиной. Наполненный белком и необходимыми питательными веществами, этот бутерброд отличный выбор для быстрого обеда или перекуса. В то время как яичный салат предлагает кремовую текстуру, рассмотрите вариант использования обезжиренного майонеза для более здорового варианта, сделав его вкусным, но питательным выбором!
