Бутерброд с яичным салатом и креветками

Бутерброд с яичным салатом и креветками

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
18.9
белки
31.5
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 236.6 mg 78%
Натрий 709.8 mg 30%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

30.4%
18.2%
51.4%
Жиры: 213 cal (51.4%)
Белки: 75 cal (18.2%)
Углеводы: 126 cal (30.4%)

About Бутерброд с яичным салатом и креветками

Открытый сэндвич с салатом из яиц и креветками - это восхитительное и насыщенное блюдо, которое сочетает в себе нежный, пряный салат из яиц с сочными креветками, все это подается на ломтике хрустящего хлеба. Поначалу из скандинавской кухни, этот открытый деликатес радует не только глаза, но и предлагает баланс белка от яиц и креветок. Это легкий вариант, богатый полезными жирами и Омега-3, что делает его идеальным для полденного перекуса или легкого обеда. Наслаждайтесь свежим вкусом и приятными текстурами, наслаждаясь питательным блюдом!