Бутерброд с сыром и помидором

Бутерброд с сыром и помидором

Lunch

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
18.9
белки
47.3
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.5%
18.6%
34.9%
Жиры: 142 cal (34.9%)
Белки: 75 cal (18.6%)
Углеводы: 189 cal (46.5%)

About Бутерброд с сыром и помидором

Открытый бутерброд с сыром и помидором - очаровательное кулинарное творение, которое подчеркивает простоту и свежесть классических ингредиентов. Происходящая из различных европейских кухонь, эта открытая закуска представляет собой ломтик сытного хлеба, обильно украшенный таящим сыром и спелыми, солнцем согретыми помидорами. Это блюдо отмечает вкус, в то время как помидоры богаты витаминами, антиоксидантами и свойствами, полезными для сердца. Будь то быстрая закуска или легкий прием пищи, этот бутерброд - вкусный способ насладиться привычной едой без хлопот традиционных бутербродов. Идеально подходит для любого времени дня, это простой, но удовлетворительный вариант, который понравится всем!