Blog Research API Download App
Бутерброд с авокадо и зелёным перцем

Бутерброд с авокадо и зелёным перцем

Lunch

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
9.5
белки
47.3
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 11.0 g 39%
Сахара 4.7 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 788.6 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.6%
9.6%
42.8%
Жиры: 170 cal (42.8%)
Белки: 38 cal (9.6%)
Углеводы: 189 cal (47.6%)

About Бутерброд с авокадо и зелёным перцем

Бутерброд с авокадо и зеленым перцем - восхитительное и яркое блюдо, выделяющееся свежими и полезными ингредиентами. Это прекрасное творение начинается со слайса хрустящего цельнозернового хлеба, обильно узаверенного кремовым, спелым авокадо - богатым здоровыми жирами и клетчаткой. Затем яркий зеленый перец добавляет приятную хрустящесть в сочетании с взрывом витаминов. Идеально подходит для легкого обеда или быстрого перекуса, этот бутерброд на одном куске хлеба придерживается принципов здорового питания, предлагая отдых при средиземноморском вкусе. Наслаждайтесь свежими продуктами и радостью простоты в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.