Blog Research API Download App
Яблоко Опал

Яблоко Опал

Fruit

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (200 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
111.8
калории
0.6
белки
29.4
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
111.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 5.2 g 18%
Сахара 22.4 g
белки 0.6 g 1%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 12.9 mg 0%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 229.4 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

95.1%
1.9%
2.9%
Жиры: 3 cal (2.9%)
Белки: 2 cal (1.9%)
Углеводы: 117 cal (95.1%)

About Яблоко Опал

Яблоки Опал – уникальные и яркие фрукты, известные своим потрясающим золотистым оттенком и хрустящим, сладким вкусом. Выращенные в Соединенных Штатах, эти яблоки являются гибридом традиционных сортов, что придает им восхитительный баланс сладости и кислоты. Наполненные важными витаминами и клетчаткой, Яблоки Опал являются здоровым перекусом в любое время дня. Они идеально подходят для употребления в свежем виде, добавления в салаты или приготовления выпечки, делая их универсальным дополнением к вашей кухне. Плюс, они не быстро темнеют, сохраняя ваши блюда свежими и аппетитными. Насладитесь восхитительным хрустом Яблок Опал – полезное угощение для всех!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.