Салат с курицей Опа

Салат с курицей Опа

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
29.4
белки
11.8
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

12.5%
31.3%
56.2%
Жиры: 211 cal (56.2%)
Белки: 117 cal (31.3%)
Углеводы: 47 cal (12.5%)

About Салат с курицей Опа

Салат «Опа» с курицей - это яркое блюдо в греческом стиле, полное вкуса и свежести. Нежное, измельченное куриное мясо сочетается с хрустящими огурцами, сочными помидорами и пряным красным луком, все это заправляется кислым лимонно-оливковым соусом. Этот салат не только восхитителен, но и богат белком и питательными веществами, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Средиземноморский дух раскрывается с добавлением сыра фета и каламатских оливок, принося восхитительный всплеск вкуса. Идеально подходит для легкого обеда или аппетитной закуски, салат «Опа» с курицей приносит вам вкус Средиземноморья на тарелку!