1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.0 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 56.0 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 8.0 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32.0 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About луковая уттапа
Уттаппа с луком - восхитительное южноиндийское блюдо из батона из кислых риса и чечевицы, обильно украшенное мелко нарезанным луком и яркими специями. Этот сдобный блин обычно подают на завтрак или перекус, он буквально лучится вкусами, захватывающими суть индийской кухни. Богатый пищевыми волокнами и белком, уттаппа с луком обеспечивает питательное начало вашего дня, а лук добавляет освежающий хруст и важные витамины. Наслаждайтесь им с приправленным чатни соусом для поистине удовлетворительного опыта!
