1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 17.5 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Луково-томатный салат
Салат из лука и помидоров - это освежающее блюдо, буквально брызгающее вкусом! Этот яркий салат представляет собой хрустящие, ярко-красные помидоры, острые, пряные луки и капельку острого оливкового масла. Поначалу из средиземноморской кухни, его часто приправляют щепоткой соли, перца и свежих трав, таких как базилик или петрушка. Идеально подходит в качестве гарнира или легкого блюда, этот салат беден калориями, богат витаминами C и A, а также насыщен антиоксидантами. Это простой и здоровый выбор, который приносит вам в вашу столовую нотку средиземноморского региона!
