Blog Research API Download App
Луково-томатное карри

Луково-томатное карри

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
3.2
белки
23.7
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 9.5 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.0%
7.2%
39.8%
Жиры: 71 cal (39.8%)
Белки: 12 cal (7.2%)
Углеводы: 94 cal (53.0%)

About Луково-томатное карри

Луково-томатное карри - это яркое и ароматное блюдо, происходящее из сердца индийской кухни. В это восхитительное карри входят обжаренный лук и спелые помидоры, богато приправленные ароматными специями типа тмина, кориандра и куркумы. Помидоры, богатые питательными веществами, обогащают витаминами и антиоксидантами, а лук добавляет необходимые минералы. Это идеальное сочетание вкуса и здоровья демонстрирует красоту растительного питания. Наслаждайтесь им с рисом или хлебом в удовольствие и сытную еду, которая одновременно утешает и питает. Окунитесь в чашу луково-томатного карри и почувствуйте тепло домашнего уюта!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.