Blog Research API Download App
Луковое рагу

Луковое рагу

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
142.0
калории
2.8
белки
18.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
142.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 567.8 mg 24%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 7.6 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.9 mg 2%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 283.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.6%
8.7%
32.8%
Жиры: 42 cal (32.8%)
Белки: 11 cal (8.7%)
Углеводы: 75 cal (58.6%)

About Луковое рагу

Луковый суп - это сытное и утешительное блюдо, в котором главенствующую роль играет скромный лук. Происходящий из французской кухни, этот ароматный суп объединяет карамелизованный лук, пряный бульон и смесь трав для насыщенного вкуса. Каждая ложка супа наполняет вас богатой сладостью лука, дополненной ноткой чеснока и приправ. Богатые витаминами, луки известны своими противовоспалительными свойствами и антиоксидантами, делая этот суп питательным выбором. Идеально подходит для согревания души, Луковый суп - это вкусный способ насладиться классическим блюдом, которое одновременно удовлетворяет и полезно.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.