1 serving (85 grams) contains 34 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.
Калории |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 8.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 22.1 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.2 g | 15% | |
| Сахара | 10.9 g | ||
| белки | 2.8 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 64.4 mg | 4% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 409.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Луковые кольца являются универсальным ингредиентом, находящимся в кухнях по всему миру. Эти тонко нарезанные слои лука добавляют яркий вкус блюдам, начиная от классического французского лукового супа до ярких жареных блюд. Богатые антиоксидантами и важными витаминами, они способствуют здоровью сердца и укрепляют иммунитет. Хотя при нарезке они могут вызывать слезы, их уникальный вкус преобразит любое блюдо. Будь то карамелизованные для сладости или сырые для хрустящего укуса, луковые кольца - вкусный и питательный способ придать изысканный вид вашим кулинарным творениям.